ثنائي الحب اللمفاوي

الطقوس:

ابدأ باختيار قصة عطرك: الياسمين والتوبروز يوقظ الحواس بينما إبرة الراعي وخشب الأرز يرفع المعنويات.

استخدم فرشاة الجسم الجافة بحركات قصيرة لأعلى لتعزيز التدفق اللمفاوي وإنعاش بشرتك.

بعد ذلك، قم بتدفئة كمية بحجم الربع من كريم الجسم بين يديك. دلكه على البشرة.